马奶:酸马奶,蒙古语叫策格,是蒙古族传统的奶制品之一。传统酸马奶制作有严格的要求和讲究,首先要选择当年夏秋季节质好的马奶,放在坛子中用毡子或羊皮包好密封,确保马奶避免接触空气和水。提前挖好近2米深的坑,将坛子埋入深坑,覆好土层,耐心等待,第二年5月后,挖出坛子,酸马奶引子制成,随后,取适量酸马奶引子放入桶中,倒入合适比例的鲜马奶一同发酵,发酵过程中不断上下搅拌,并根据口感加入适量的生羊尾,待酸适度适合,便可饮用。酸马奶不仅是营养品,而且具有高度的抗菌作用。草原人民在长期实践中还发现酸马奶的许多独特之处和医疗功效,创立蒙古族医学的传统医疗方法“酸马奶治疗法”,利用酸马奶的性轻、温、味甘、酸、涩,具有清热解毒、调和气血、添精补髓、接骨疗伤、开胃消食,收敛疮疡、改善肤色、活血化瘀、消脂、止泻、补血、助眠、养颜、调节免疫、预防肿瘤、延年益寿等特性,结合蒙医蒙药的治疗法研究出医治疾病很多行之有效的方法。